DEN 35
6:30 - 2 plátky chleba, 1 plátek goudy, okurka
9:30 - banán, bebe dobré ráno oříškové
12:30 - krůtí plátek, rýže
17:00 - špagety
20:00 - tmavý rohlík, lučina, poličan, 4 cherry rajčátka
DEN 36
6:15 - houska s poličanem
10:30 - francouzská bagetka, 15dkg hermel. pomazánky, twix
14:00 - eiskaffe
16:00 - brambory zapečené s brokolicí a kuřecím masem
18:30 - 1 tmaví bulka, 6 plátků šunk. salámu, 7 cherry rajčátek
DEN 37
JÍDELNÍČEK
10:00 - 1 plátek pšen.-žit. chléb celozrnný namazaný paštikou svačinkou, salát. okurka
13:00 - brambory, špenát, vajíčko, párek
16:00 -
19:00 -
mimo: 1 kostička milky
pití:
pohyb:
MŮJ DEN?
ahoj berunky ♥ jsem vám zapoměla napsat, že ve čtvrtek přespim u bábrliny...jídelníčkama se vůůůbec nechlubim, spíš abyste viděli jak mi to nejde...a neříkejte, že je to dobrý, protože neni...možná tak udržovací ale ne hubnoucí...od 21. 5. si dám mléčnou dietu, ano opět :D hlavní důvod je, že 3.6. vyrážím se třídou na rafty...
co páteční večer? byly jste někde? :) já prvně myslela, že půjdu jen fandit a po hokeji hned popelášim domů ale trochu se to zvrtlo :D vypadalo to nějak takhle.....před hokejem jsme si s kámoškou koupily vínko a sešly jsme se s ostatníma...ty měli několik flašek rum s colou :D no dokážete si představit jak to dopadlo ;) Dneska mi dávaj Sex ve městě, takže bude poklidnej večer s holkama u TV ♥