MLÉČNÁ DIETA 1. DEN
Holky od zítra začínám s dietou, tak vám sem dávám plán na zítra...zítra připíšu jak jsem splnila...Snad to nepokazím :)
Holky od zítra začínám s dietou, tak vám sem dávám plán na zítra...zítra připíšu jak jsem splnila...Snad to nepokazím :)už jsem si tě přidala tak si mě tež přidej kočko
Teda,jestli tohle dáš,tak jsi fakt borec :-)!!!! Tento týden se budu snažit jíst extra mega odlehčeně! Za to, co jsem dneska provedla :-(
juuj, držím neskutočne silno palce :) nech ti to vydrží až do konca... alebo aspoň dlhšie ako mne :) a aby si mala aj lepšie výsledky ako ja
To jsi vystihla hezky, že se tím dnem propiješ :-D. Taky se propiju, ale vodou, budu se snažit víc pít!
vôbec nie.. ja stagnujem celú zimu... aspoňže tá váha nejde nahor, to je jediné pozitívum.. ale snažím sa jesť normálne a cvičím, tak to je určite základ, keď chceš zabrániť jojo efektu :) nič neboj
zdravím,:-)
Jwe mi taky 18 a taky bych chtěla zhubnout ! tyto blogy mě vždycky tak navnadí,ale á to stejně nikdy nevydržím,ne ze bych nemela silnou vuli,tu mam az az .. ale sportuju,tudiz kdyz koncim v 6 v sedm jeste jim a ne zadny maly jidla ! :/ a ani hubnout neumim bud zhubnu raz naraz 8 kilo .. to kdyz netrenuju,protoze nemam pociit hladu a vlastne vsechno aniz bych si uvedomovala zapijim kafem ktery me zasyti .. ale kdyz trenuju je to tam ! :/ ale tobe budu drzet palce !
wow, jsem zvědavá, jestli se ti to povede. já mám pocit, že bych to nedala :-D jak dlouho to máš v plánu držet? :-)
závodně plavu,v létě hodím nějaký cyklistický závod ! :D ale už mě to moc neplave a ani nebaví,chtěla bych zkusit něco jiného ;-)
To asi ne ... :-( ale já asi před půl rokem jsme si idelala takovy blok a chtela bych mit tech 53 54 55 kilo .. :(
dekuju :*
wow...ale to das! ;))