- 11:00 - 100g jahodový cottage, 1 banán
- 14:00 - bramborový guláš, 1/2 tmavé bagety
- 17:00 - 70g tmavé bagety, 100g šunky, 1/2 rajčete
- 19:00 - 100g tuňák v rostliném oleji, 50g tm. bagety
- mimo: /
- pití: ???
- pohyb: 4 hodiny domácí práce
ahoj beru:) super že jsi v pohodě:)
to na mě něco leze asi...:D jinak dnes byl super den, měli jsme našeho zemšpisáře... ♥ bože já ho vážně žeru, on je prostě miláček ♥
Nadhernej super jidelnicek a "prirozeny" pohyb :) ! Moc gratuluju, snad ti je lip :)
Uz ty zkousky mam "skoro" za sebou:) Moc dekuju a ten jidelnicek jeste brrrrzdi, mam teprv pred obedem :D! (-6h)
Cauky, máš pěkný blog, nechtěla bys spřátelit? :)
Zítra zapiju hořkost života a o víkendu se z toho budu léčit. Klasika. :-D
Pěkné jídelko :) Já jsem taky mírně nemocná, ale snad to nebude takový děs, v sobotu jedu na hory :( A ten pohyb super, taky každý den vysávám a to se snad projeví ;)
já bych ti ho klidně i půjčila ale chtěla bych ho brzo zpátky...:D
takže smůla!:D nic ti nepůjčím...:d a už vůbec né jeho:DD
my máme tři (zemák, zemák, a infoška) + ještě dva pěkný učej mechouše:DDDD
hele tak jako sbalit učitele by nebylo zlé...:D
ale dvě malý děti? brr...
Je.. Už se ho víc nedotknu. fajn, možná někdy. :D
Měřím 172 cm a vážím 56 kg.. :( takže bída..
Jenže ty máš aspoň vůli s tím něco dělat. :) Já ne. A nevlezu se do oblečení, do bundy, do ničeho.. začínám být z toho nervózní. :D
:)) no, možná někdy. XD
No vidíš. :D mě to štve den co den víc, a stejně s tím nic nedělám. :)
asi na 50-52 kg. snad se tam pak stopnu. :D
Hele, možná nevíš, já už kdysi hubla, a než jsem se dostala z váhy 55kg na 48kg trvalo mi to 5měsíců. :D mám šnečí hubnutí xD
Asi jo . :) to už jsem byla tenkrát opravdu zblblá. :D
jsem ráda, že si se cítila fit :)) já taky, ale válela bych se v tý posteli dál no :D tohle jsem dělala teď pořád, uklízela :D a že to dá zabrat, člověk vyluxuje, vytře, ustele peřiny :D,... někde jsem četla, že je to dobrý na hubnutí, že se při úklidu spalují kalorie :D a jak píšeš, uděláš něco pro sebe, ale i radost druhýmu :)) a ani mě neudivuje ten čas, jelikož to znáám moc dobře :)) jinak k snídani jahodový cottage <3 mňam, musím si ho už taky dojít koupit, jsem neměla s E. dlouho :D
to bych právě chtěla taky, aby mě to nebavilo, ale když tam je tak hezky teplo /jsem byla v minulosti asi nějak medvěd, taky bych se na zimu uchýlila k zimnímu spánku:DD/, mít u sebe ještě někoho (pana F. například:D), tak nevylezu vůbec :D
ten jahodový cottage doporučuju, je fakt výborný a zasytí :)) my ho máme nejradši s E. <3 :))
tak to mám radost :)) no s tím klukem to pokračuje, nechci zakřiknout!, suprově :), za tu dobu co jsem nemocná, tak mi píše smsky, který mi vykouzlí úsměv na tváři a zrovna mi teď psal, co dělám o víkendu, jenže za á)hodně věcí do školy a za bé)tetička z Červené Lhoty přijela na návštěvu:D, jestli chápeš :D, takže :(( a co tvůj pan vyvolený??:)
Já se ho prve taky bála, ale je fakt moc dobré. :-)
Už jsem domarodila, zítra se zas chystám jít na koncert. Jakoby toho bylo poslední měsíc málo... :-D No co, jsme mladí a neklidní. ;-D