close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

15.3.2011..9.den mléčné diety!!

14. března 2011 v 21:50 | Angello.B |  *jídelníček

MLÉČNÁ DIETA 9. DEN!!

Tááák a můj dlouho očekávající den je tady!! mlíko, mlíko a zas jen mlíko...

6:30 - 250ml mléka...splněno
9:30 - 250ml mléka...splněno
12:30 - 250ml mléka...splněno
15:30 - 250ml mléka...splněno
18:30 - 250ml mléka..splněno

Do každýho mlíka přidám lžičku jahodové šťávy...pak to chutná mnohem líp :)

pití: 1,5 l dobrá voda malina..1,2 l voda..0,5 l čaj
pohyb: Posilování (150x břicho, 80x stehno, 80x vnitřní stehno, 80x zadek)

edit 15:45 - ahóóój holky ♥
Dnešek jsem začala hodně hekticky!! :D Mám nastavenej budík na 5:20, ale jelikož jsem měla nádhernej sen tak se mi budík asi podařilo zamáčknout ze spaní..No sama jsem se probudila v 6:17, z postele jsem vylítla jak splašená, lítala po bytě a nadávala...Jo pro informaci, vlak mi jel v 6:30!! No hodila jsem na sebe první věci co jsem měla po ruce, vzala mlíko z ledničky, do pusy hodila žvejku, do tašky potřebný věci a utíkala jsem...od mýho divokých probuzení jsem byla za 10 min na nádru...neučesaná, nenamalovaná..no prostě kočka!! :D Kdybych neměla domlouvenej test na matiku tak se na to vyprdnu a jedu dalším vlakem...fakt zákon schválnosti! :D Dneska jsem ani neměla čas myslet na jídlo a ňáký ňamky, takže si s mlíkem pro dnešek vystačim!! :D To je pro dnešek asi vše :D...Teď si jdu zase dřepnout k učení..čeká mě němčina :/ a literka...už aby byl tenhle týden za mnou..je to šííílený!! No doufám, že vy jste měli dneska lepší den, než já :) jdu to zkouknout :*
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Puff* Puff* | Web | 14. března 2011 v 22:26 | Reagovat

Zítra to bude boj :D Jahodová šťáva by mě teda nenapadla :)

2 LamyLucy LamyLucy | Web | 14. března 2011 v 22:34 | Reagovat

Omg :D drzim ti mc moc palecky! <3

Btw. Jahodoa? brrrrrrrr :P

Preju ti at to zvladnes :)
Ja si budu vycitat vic veci, ale co uz ...projednou ;)

3 hottie hottie | Web | 14. března 2011 v 23:28 | Reagovat

do hajeeeeeeeeeeeeee

4 hottie hottie | Web | 14. března 2011 v 23:30 | Reagovat

promiiiin, pisu dloooooooooooouhej komentar, pak omylem stiksnu aktualizovat a je to pryc...tvl!!!!!!!!!!!!!!! ://///// to me fakt dokaze nasrat...tak asi znovu, coo...

5 hottie hottie | Web | 14. března 2011 v 23:35 | Reagovat

taaaakze to zestrucnim, sem unavena, promin :(( -> to se mi taky stalo, kreteni, ale nejak se prece zacit musi :)) ...jj zitra, byla sem tu jen na tri dny....nene, nespletla sem se-moje vyhra....:DDD vyborna historka :DDD...jenze ty vycitky zitra mit uz nebudes, ja jo..ale snad pozejtri uz zase pojedu podle planu..tak zatim papa a zitra na tebe budu myslet ;)) jo a promin za spam :(( :*

6 branhamelka branhamelka | Web | 15. března 2011 v 12:21 | Reagovat

Jsi šikulka - tohle bych asi nezvládla... ani se šťávou, budu sledovat, jaký má dietka úspěch a pak možná... :) drž se

7 N. - over-and-over-again N. - over-and-over-again | Web | 15. března 2011 v 13:49 | Reagovat

hodně štěstí :-*

8 Cler Cler | Web | 15. března 2011 v 16:10 | Reagovat

no teda, jak to chutná s tou šťávou? Já bych to teda nevydržela, umřela bych hlady, na jak dlouho to plánuješ?

9 Azul Azul | Web | 15. března 2011 v 16:30 | Reagovat

co ti budu povídat, je hrozná :D chtěla jsme to vydrzet do pátku,a le to nepude, snad ještě zítra to zvládnu :D

10 Cler Cler | Web | 15. března 2011 v 16:30 | Reagovat

jasné jasné, já už jsem o ní slyšela, něco málo tam i jíš vid :) ale stejně, bych to nedala, ani jeden den :D mmm tak to někdy skusim :D

11 Duckie Duckie | Web | 15. března 2011 v 16:44 | Reagovat

hihi , dobře ty :D určitě ti to slušelo i tak :) a jak si test zvládla? a děkuji moc :D nemáš hlaadd ? když si dnes jen byla mlééko? :)

12 Sandy Sandy | Web | 15. března 2011 v 16:47 | Reagovat

Stane se :D 10 minut ? To mně v takové situaci teda trvá tak těch 20 a to mám zastávku kousek od domu ! :D

13 Phoebe Phoebe | E-mail | Web | 15. března 2011 v 16:54 | Reagovat

xD bože z toho článku fakt nemůžu xD..já kdybych takhle zaspala a neměla čas se nalíčit ani učesat tak se na to vyprdnu a ve škole se vymluvím třeba na úmrtí v rodině nebo něco podobně dramatického :D xD . ale taky se mi často stává že si ve spánku vypnu budík :D. dřív jsme byla tak unavená že jsme ho podvědomě vypínala abych se trochu prospala xD. tělo si to umí zařídit když chce :D

14 Cocktail ♪ Cocktail ♪ | Web | 15. března 2011 v 18:02 | Reagovat

já kdybych se nestihla namalovat, tak snad nikam nejdu :D nebo si vezmu kosmetiku s sebou do vlaku :D jinak - mňam mlíko! :D

15 hottie hottie | Web | 15. března 2011 v 18:03 | Reagovat

ja vzdycky uplne vysiluju no..:D nene nevazila, zitra..ale dnes celej den zeru, takze zejtra to bude fakt zajimavy :D

jej zlato, tak to muselo bejt hrozny rano :(( ja bych nenamalovana nikam nesla :D ale jako lituju te, ze vstavas v 5 20 :O to by me zabilo..:D jakpak si napsala matiku? :)) to uceni ti vubec nezavidim, to je nejhorsi to dohaneni..:(( ale to zvladnes :)) a jinak koukam, ze se drzis ;)) to zas bude zitra o kilo min ;))

16 nina16 nina16 | Web | 15. března 2011 v 18:39 | Reagovat

to mne by sa nepodarilo za taký čas ani obliecť sa :D ja som hrozne pomalá, čo sa rána týka.... musím ma kľud a aj keď sa musím ponáhľať, tak to nejde :D a radšej prídem neskôr

17 Nela Nela | Web | 15. března 2011 v 19:28 | Reagovat

Strašně tě obdivuju, jak zvládáš tu mléčnou dietku ;) Jen tak dál !

18 sharyline sharyline | Web | 16. března 2011 v 0:49 | Reagovat

Asi to sranda ráno nebyla, taky se mi to stalo! Ale jsi dobrá,že jsi vypila jen to mléko, super! Určitě to půjde dolů :-P. Doufám,že ti nemčina šla. Mám ji hrozně ráda, na gymplu mě fakt bavila a modlím se ať jsem všechno nezapomněla!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama