close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

21.2. 2011

21. února 2011 v 20:47 | Angello.B |  *jídelníček
  • snídaně6:30 - pomeranč, jogurt cherry
  • svačina9:30 - 150g cottage, tmavý rohlík
  • oběd12:30 - tortteliny s tomatovou omáčkou školní jídelna (hnus)
  • svačina16:00 - 7zrnný rohlík, 10dkg debrecínky
  • večeře17:40 - omáčka, 3 malé brambory

  • mimo: pár kuliček hroz. vína
  • pití: 1,5 l dobrá voda bezinka a 0,9 l vody se šťávou
  • pohyb: 15 min běh (klus a sprint), 140x sklapovačky, 80x stehno, 80x vnitřní stehno, 80x zadek
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 DarkLady DarkLady | Web | 21. února 2011 v 21:10 | Reagovat

super jídelák:)))
na veřejnoprávní školu, takže pohoda:))

2 hottie hottie | Web | 21. února 2011 v 21:24 | Reagovat

prisahala bych, ze sem ti sem napsala koment, ale nezobrazuje se? nebo sem asi mimo..taak znovu :))
podle me je to hezkej jidelak i s tou omackou :)) tak si to tolik nevycitej ;))

jinak by me zajimaly zkusenosti tech, kdo tu 90denni dietu zkousel..takhle se trochu bojim, protoze precejenom ztratit 3 mesice zbytecne? vis co, kdyby prisel jojac nebo tak neco...tak jak to vidis? :))

3 hottie hottie | Web | 21. února 2011 v 21:32 | Reagovat

oki tak to vse nastuduj a pak se domluvime :D..ses zlato ;)) ja zkusim na netu najit naky komentare tech, co to zkusili..tak si zitra dame vedet, mej se ;))

4 DarkLady DarkLady | Web | 21. února 2011 v 21:33 | Reagovat

děkuju zlatí:-*

5 Azul Azul | Web | 21. února 2011 v 21:44 | Reagovat

Kopíruji i jinýmu SB, ptali jste se na to samé:
Skoro vše, dojela jsme do posledního města a tam jsme se ohřála tak 2 min a hodinu čekala na bus dom :-D a zítra tam musím znova, ale to bude jen rychlovka

Jinak jídlo máš moc hezké ;)

6 sharyline sharyline | Web | 21. února 2011 v 22:25 | Reagovat

Hroznové víno není hřích :-)! To ovoce miluju! Je zdravé a obsahuje hroznový cukr :-P

7 over-and-over-again over-and-over-again | Web | 21. února 2011 v 22:37 | Reagovat

náhodou :)) podle mě takhle může vypadat inspirativní jídelníček :))

8 Cocktail ♪ Cocktail ♪ | Web | 22. února 2011 v 18:32 | Reagovat

moc hezky se ti vede! ;)

9 Perfect** Perfect** | Web | 22. února 2011 v 18:33 | Reagovat

Hezké, a děkuji za podporu :)

10 Duckie Duckie | Web | 22. února 2011 v 19:55 | Reagovat

kráása, prostě parááda ♥

11 shan-a shan-a | Web | 22. února 2011 v 20:29 | Reagovat

Krásný jídelníček!! :)

12 ThinLuc* ThinLuc* | Web | 22. února 2011 v 20:31 | Reagovat

Hezký )♥

13 sayhello sayhello | Web | 22. února 2011 v 20:37 | Reagovat

zase krásný jídelníček :) až na ten oběd, ten bych si asi nedala :D nedokážu si to představit nějak dohromady :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama